据香港经济日报报道,电子产品当道,长期沉迷兼使用不当,随时“电子病”(i-injuries)上身。香港有4年来低头玩iPhone的女秘书,颈椎变形兼生骨刺;仅用iPad两个月的核数师也手指麻痹,连字也难写;一名IT男更长期对着3部电脑、BlackBerry及iPhone,结果椎间盘凸出,虽动手术治疗,但因压死的神经线无法复原,无法根治手麻痹。
一名年约26岁的女核数师,去年买了iPad2后,上下班途中及在家中都用来看书和看文件,因经常俯身低头,仅用了2个月便出现膊头及颈部酸痛,后来更出现右手手指麻痹,写字和用鼠标时亦疼痛难当,后求诊及经超声波和电疗治疗,软化和放松颈部肌肉,并接受拉筋治疗,才得到改善。
另一名20多岁女秘书,用了iPhone逾4年,去年底因颈痛及手麻痹求医,赫然发现颈椎弧度已变形及有轻微骨刺。
注册脊医兼物理治疗师何应辉表示,正常人颈椎弧度应呈“C”字型,“但她好似没有弧度,呈现一个反‘C’字。”何相信病因是她长期使用智能电话引致,“搭地铁、在公司都用,可以话是机不离手”,经10次拉颈治疗后才改善。
一名40多岁从事信息科技界男士,平日工作要同时对着3部座?电脑,手机亦有两部,包括BlackBerry及iPhone,因使用时长期姿势不当,结果出现颈痛和手痹。他出现病征长达1年,求诊中医师推拿、拔罐等,仅能纾缓一时疼痛,后向脊医求诊,经磁力共振检查才发现是椎间盘凸出,并要动手术切除凸出的?喱状组织,但手术后手部麻痹问题无法根治。何应辉指这是因其神经线长期受压已损毁,无法百分百复原,仅能靠休息纾缓手部麻痹问题。
事实上,英国亦发现愈来愈多上班族患“iPad手”,因长时期以同一姿势单手拿平板电脑,另一只手则不停扫荧幕,致患腕管综合症,连带手臂、肩颈都受损。当地每3宗工伤中,便有1宗与肌肉劳损有关,这些与i产品相关疾病,被统称为“i-injuries”。
香港亦因i产品愈渐普及,港人患“i-injuries”个案亦愈来愈多。
物理治疗师吕永恒指,这些“i-injuries”求诊个案近2年不断增加,颈痛的求诊个案每月有4、5宗,手指和手腕问题每月平均亦有1、2宗,另亦有长期手持平板电脑引致如网球肘的个案,个案主要为20至40岁的上班族。
香港执业物理治疗师协会会长黄灿鸿称,近年上班族沉迷平板电脑趋严重,致手腕、肩颈劳损而需求诊,当中以工程师、会计、教师为主:“他们返工已长时间对电脑,下班后搭车、食饭都总要玩平板,全部上了瘾。”黄说不少求诊者肩颈劳损、手臂无法抬高,有教师更因肩颈酸痛,加上平板的强光致难以入睡,失眠长达半年时间。